Tagged: น้ำเชื่อม

พันช์สับปะรสและผลไม้รวม

คุณประโยชน์ของพันช์สับปะรสและผลไม้รวม มีวิตามินซีสูง มีโพแทสเซียม และน้ำตาล มีฤทธิ์ต้านการ อับเสบ มีสารย่อยโปรตีนฯลฯ ช่วยให้ลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด ลดอาการอักเสบ ไซนัสอักเสบ อาการบวม ลดอาการปวดข้อ ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำพันช์สับปะรสและผลไม้รวม สับปะรด เบบี้แครอต สาลี่ มะนาว น้ำเชื่อม

น้ำแตงโมปั่น เมนูคลายร้อน

ผลไม้ที่ต้องเตรียมในการทำน้ำแตงโมปั่น เนื้อแตงโม 1 ถ้วย วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำน้ำแตงโมปั่น น้ำเชื่อม 1/4 ถ้วย เกลือป่น 1/4 ช้อนชา น้ำสะอาด 1 แก้ว